Mountainbike - Kurse
Auf dieser Seite stehen unten die verschiedenen Kursangebote
Eine Anmeldung ist über den jeweiligen Kurs online möglich
oder auch auf dem Anmeldeformular per Post oder Fax an uns zurück.
Eine Teilnahme ist für Mitglieder der Sektion Tölz möglich.
Mitglieder anderer Sektionen schließen bitte die C-Mitgliedschaft
unserer Sektion ab: Mitglied werden
Neben den unten aufgeführten Kursen gibt es auch noch mehrere Kinder- und Jugendgruppen, die regelmäßig miteinander trainieren.
Genaueres dazu findet Ihr hier
Ausrüstungsliste für die Mountainbike-Touren
02.05.2019 MTB Fahrtechnik am Abend 1 – Kurven und Kehren
Verschiedene Kurven und Kehren verlangen nach unterschiedlichen Techniken und Bewegungsabläufen, die wir in diesem Kurs gemeinsam erarbeiten.
Trainer: Matthias Kenzel
Kursort: Tölzer Umland
Dauer: 18:00 – 20:30 Uhr
Schwierigkeit: S0-S1
Kondition: gering
Anforderung: AV-Mitgliedschaft
Kosten: 20€
Ausrüstungsliste: MTB, Helm, Handschuhe, Ersatzschlauch
Teilnehmer: max. 6
02.05.2019
09.05.2019 MTB Fahrtechnik am Abend 2 - Bremsen
Wir üben das Bremsen auf verschiedenen Untergründen und in unterschiedlichen Geschwindigkeiten. Auch das sichere Absteigen werden wir in diesem Kurs trainieren.
Trainer: Matthias Kenzel
Kursort: Tölzer Umland
Dauer: 18:00 – 20:30 Uhr
Schwierigkeit: S0-S1
Kondition: gering
Anforderung: AV-Mitgliedschaft
Kosten: 20€
Ausrüstungsliste: MTB, Helm, Handschuhe, Ersatzschlauch
Teilnehmer: max. 6
09.05.2019
11.05.2019 MTB-Fahrtechnik für Einsteiger
Die richtige Position auf dem Bike ist die zentrale Voraussetzung für entspanntes und sicheres Fahren. Nach einem Bikecheck werden wir uns daher mittels Übungen und individueller Korrekturen mit unserer Position in verschiedenen Fahr- und Geländesituationen beschäftigen. Insbesondere werden dabei Balance, Auf- und Absteigen in steilem Gelände sowie Bremsen thematisiert.
Trainer: Peter Schenk
Kursort: Tölzer Umland
Dauer: 9:00 – 13:00 Uhr
Schwierigkeit: S0-S1
Kondition: gering
Anforderung: AV-Mitgliedschaft
Kosten: 25€
Ausrüstungsliste: MTB, Helm, Handschuhe, Ersatzschlauch
Teilnehmer: max. 6
11.05.2019
16.05.2019 MTB Fahrtechnik am Abend 3 - Vorderrad und Hinterrad entlasten
Wir üben den Bewegungsablauf ein, den wir auf dem Trail in vielen Situationen benötigen. Nach Trockenübungen am Platz üben wir das Erlernte auf einem kleinen Trailstück.
Trainer: Matthias Kenzel
Kursort: Tölzer Umland
Dauer: 18:00 – 20:30 Uhr
Schwierigkeit: S0-S1
Kondition: gering
Anforderung: AV-Mitgliedschaft
Kosten: 20€
Ausrüstungsliste: MTB, Helm, Handschuhe, Ersatzschlauch
Teilnehmer: max. 6
16.05.2019
18.05.2019 MTB Fahrtechnik Special - Wheelie, Drops und Sprünge
Achtung: Ziel ist nicht, für den Bikepark zu trainieren! Wir wollen den Bikepark als Übungsgelände nutzen, um uns den Themen Drops und Sprünge zu nähern.
Trainer: Markus Pointner
Kursort: Bikepark Lenggries
Dauer: 10 - 17 Uhr
Schwierigkeit: S2-S3
Kondition: mittel
Anforderung: AV-Mitgliedschaft
Kosten: 30€
Ausrüstungsliste: MTB, Helm, Handschuhe, Ersatzschlauch, Knieschoner
Teilnehmer: max. 8
Zusätzlich: Bikepark-Nutzung (ca. 5€)
18.05.2019
25.05.2019 MTB – Fahrtechnik für Fortgeschrittene
Aufbauend auf den Einsteigerkurs werden wir die Grundposition auffrischen. Damit haben wir die Basis, um uns mit Spezielthemen zu beschäftigen, wie Kurven (weit und spitz) und Stufen (bergauf und bergab).
Trainer: Quirin Schenk
Kursort: Tölzer Umland
Dauer: 9:00 – 13:00 Uhr
Schwierigkeit: S0-S1
Kondition: gering
Anforderung: AV-Mitgliedschaft
Kosten: 25€
Ausrüstungsliste: MTB, Helm, Handschuhe, Ersatzschlauch
Teilnehmer: max. 6
25.05.2019
20.-23.06.2019 MTB-Trail-Trainingstage in Andalo/Paganella
Unser Bikerevier liegt am Fuße der Brenta-Dolomiten und bietet unzählige Kilometer Naturtrails von flowig bis technisch anspruchsvoll, kombiniert mit einer atemberaubenden Bergkulisse. Wir wohnen in einem 3*-Hotel und fahren täglich in verschiedenen Leistungsgruppen. Mitkommen kann jeder, der Vorerfahrung auf Trails hat und der den Willen hat, dazu zu lernen. Außerdem benötigt man ausreichend Kondition für einen ganzen Tag auf dem Bike. Teilnehmen können auch Kinder und Jugendliche der Sektion ab ca. 14 Jahren, die in einer Mountainbikegruppen der Sektion radeln. Kinder/Jugendliche werden nur während der Touren betreut, es müssen also erwachsene Begleitpersonen für die restliche Zeit vor Ort sein. Wir übernehmen keine Aufsichtspflicht. Anreise 19.6.
Trainer: Markus Pointner, Benedikt Schenk u.a.
Kursort: Andalo/Paganella
Dauer: 5 – 9 Stunden/Tag
Schwierigkeit: S0-S2
Kondition: mittel bis groß
Anforderung: AV-Mitgliedschaft
Kosten: 120€
Zusätzlich: Kosten für Übernachtung/HP, Verpflegung während des Tages, evtl. Liftbenutzung
Ausrüstungsliste: MTB, Ersatz-Schaltauge, Ersatz-Bremsbeläge
Teilnehmer: max. 4-6
20.-23.06.2019
29.06.2019 MTB Technik am Trail
Wir beschäftigen uns auf einem kurzen Trailstück intensiv mit typischen Herausforderungen einer MTB-Tour: Engstellen, Bachdurchquerung, Wurzelteppich, Stufen. Nachmittags erarbeiten wir uns einen anderen Trail mit Schwerpunkt Spitzkehren. Hier auch das Umsetzen des Hinterrads geübt werden.
Trainer: Quirin Schenk
Kursort: Pessenbach
Höhenmeter: 600Hm
Dauer: 9-17:00 Uhr
Schwierigkeit: S1-S2
Kondition: gering
Anforderung: AV-Mitgliedschaft
Kosten: 35€
Ausrüstungsliste: MTB, Helm, Handschuhe, Ersatzschlauch
Teilnehmer: max. 6
29.06.2019
15.-18.08.2019 MTB Stoneman Glaciara
Der Stoneman Glaciara ist eine MTB-Durchquerung im nordöstlichen Wallis. Der 15. und der 18. August sind An- und Abreisetag mit der Möglichkeit, eine kleine Runde zu fahren. Die 4.700 Hm und 127 km des Stoneman verteilen wir auf die zwei Tage dawischen. Kein Gepäcktransport.
Trainer: Peter Schenk
Kursort: Wallis
Höhenmeter: 2.700 Hm/127 km in 2 Tagen
Dauer: 9-11 h/Tag
Schwierigkeit: S1-S3
Kondition: sehr groß
Anforderung: AV-Mitgliedschaft
Kosten: 80€
Zusätzlich: Übernachtung, Verpflegung
Ausrüstungsliste: MTB, Ersatz-Schaltauge, Ersatz-Bremsbeläge
15.-18.08.2019
28.09.-06.10.2019 MTB Herbstliches Tourenglück
Comer See, Lago Maggiore, Luganer See und zurück zum Comer See.
Wir erleben in 8 Tagen ohne Gepäcktransport viele Highlights des Tessins bzw. der angrenzenden Lombardei. Die Gipfel, auf die wir fahren, liegen auf knapp 2.000m, die Seen liegen auf ca. 200m ü.N.N. - wir können uns also auf lange Anstiege freuen. Ihr solltet eine sehr gute Kondition und Fahrtechnik haben, um bis zu 2.000 Hm/Tag zu schaffen. Zahlreiche Trailabfahrten und Trage/Schiebepassagen. Kein Gepäcktransport. Wir übernachten zweimal in Hütten, sonst in Mittelklasse-Hotels (2-3*), teils in der Schweiz, teils in Italien. Verpflichtende Teilnahme an Ausfahrten der MTB-Gruppe, Vortreffen. Anmeldung bis 1.06.2019!
Trainer: Peter Schenk
Kursort: Tessin, Lombardei
Dauer: 8-10 h/Tag
Schwierigkeit: S1-S3
Kondition: sehr groß
Anforderung: AV-Mitgliedschaft
Kosten: 160€
Zusätzlich: Übernachtung/HP, Verpflegung
Ausrüstungsliste: MTB, Ersatz-Schaltauge, Ersatz-Bremsbeläge
Teilnehmer: max. 4
28.09.-06.10.2019